病情分析:
你這種情況建議控制一下自己的飲食,注意清淡飲食,不要吃太多肉類
指導(dǎo)意見:
或者油膩食物,適當(dāng)活動,每天保證一定的活動量,不要節(jié)食,以免影響身體發(fā)育。
指導(dǎo)意見:
這種情況要注意控制體重了,通常身高的厘米數(shù),減去105,得到的數(shù)值屬于標(biāo)準(zhǔn)體重的公斤數(shù),如果超標(biāo),要注意控制脂肪類食品和淀粉類食品的攝取,并注意每天慢跑半小時以上減肥的。
指導(dǎo)意見:
您好,既然您已經(jīng)列舉這么多不好的地方,和自我總結(jié)的原因,相信您應(yīng)該對目前這個情況有個了解了,現(xiàn)在就缺您改變這個情況的決心了,加油
以上是對“從小就肥,不愛運動,胃不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個情況建議要加強(qiáng)鍛煉??刂骑嬍车?,也不用太著急太擔(dān)心了
指導(dǎo)意見:
具體人有什么其他不舒服的地方嗎?平時注意多喝水休息,少吃辛辣油膩刺激的東西
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)描述屬于飲食結(jié)構(gòu)差引起的肥胖。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)描述建議首先改善飲食習(xí)慣,戒甜食,多吃蔬菜,注意適當(dāng)運動,要注意堅持,持之以恒。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,平時飲食一定要多注意的。
指導(dǎo)意見:
你平時盡量少吃零食,可多吃點蔬菜水果,你現(xiàn)在正在長身體的時候,一定要加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
胃不好,肥胖,癥狀比較嚴(yán)重,與脾胃虛弱,吃甜食等等有關(guān),需要注意休息,不要吃辛辣刺激的食物,多吃新鮮蔬菜水果,
指導(dǎo)意見:
目前肥胖嚴(yán)重,可以多吃蔬菜水果,少吃面食,米飯,適當(dāng)鍛煉身體,多戶外活動,按時睡覺,不要熬夜,如果胃疼痛可以使用藥物治療。
以上是對“從小就肥,不愛運動,胃不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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