有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一名大一新生。對(duì)于大學(xué)生活我以前是非常的期待

我是一名大一新生。對(duì)于大學(xué)生活我以前是非常的期待

女 | 19歲 2017-10-26 12:40:51 5人回復(fù) 來(lái)自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我是一名大一新生。對(duì)于大學(xué)生活我以前是非常的期待,我到了大學(xué)也積極參加面試,參加組織,但都沒(méi)有成功,我們寢室都有事情干,也非常忙,自己感覺(jué)壓力特別大,天天郁悶,不想說(shuō)話,感覺(jué)他們都針對(duì)自己,感覺(jué)自己特別沒(méi)有用,事事不如人。 我想要改變自己的人際關(guān)系,想要在大學(xué)生活過(guò)的充實(shí)。希望您能幫助我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-10-26 14:05:42 我要投訴

      你好!請(qǐng)問(wèn)你這樣有多久了呢?胃口體重睡眠記性和興趣愛(ài)好有變化嗎?會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有意思嗎?麻煩你補(bǔ)充一下,以便我進(jìn)一步回答你的問(wèn)題。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-10-26 14:13:28 我要投訴

      根據(jù)咨詢者的的描述,目前存在一定的緊張焦慮或抑郁情緒。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能一個(gè)人的人格特征有關(guān),麗江敏感缺乏自信。嚴(yán)重者需要心理治療。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2017-10-26 14:06:56 我要投訴

      你好,看你的描述,你非??释麉⒓右恍┱n外的社團(tuán)活動(dòng),但是好像都沒(méi)有成功。其實(shí),想想,上大學(xué)不一定就要參加社團(tuán)活動(dòng)啊,好好學(xué)習(xí),成績(jī)好了,提高自信心了,自然會(huì)有社團(tuán)歡迎你來(lái)參加?,F(xiàn)在既然沒(méi)有額外的活動(dòng),那就先搞好學(xué)習(xí)。
      
      以上是對(duì)“我是一名大一新生。對(duì)于大學(xué)生活我以前是非常的期待”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙迪
趙迪 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年青春期心理困惑:如早戀、厭學(xué),考試焦慮、逆反 幫助網(wǎng)友:360
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2017-10-26 14:07:32 我要投訴

      能體會(huì)到這種期望又失望的感覺(jué),其實(shí)如果你進(jìn)去所謂的社團(tuán)學(xué)生會(huì)也不一定能學(xué)到東西,很多時(shí)候也只是瞎忙,建議你好好學(xué)習(xí)書本知識(shí),期末成績(jī)一鳴驚人,或者做點(diǎn)自己感興趣的事情,不要讓自己在大學(xué)中荒廢
      

趙安琳
趙安琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,青少年心理,親子教育,個(gè)人成長(zhǎng),傷害處理 幫助網(wǎng)友:62
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2017-10-26 14:08:05 我要投訴

      您好,根據(jù)你的描述,感覺(jué)你安全感特別低,自我價(jià)值感低,這跟你的原生家庭有很大關(guān)系,就是小的時(shí)候你父母的關(guān)系,或者你從小是否在父母身邊長(zhǎng)大有關(guān)系。建議你多多的肯定自己,每天可以寫下來(lái)自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn),久而久之,自信心會(huì)提高很多,多學(xué)習(xí),多觀察,祝你越來(lái)越好
      

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