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我17歲了就是個子有點低請問老師怎么可以長高b

男 | 17歲 2017-10-25 18:19:17 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好我17歲了就是個子有點低請問老師怎么可以長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫文香
孫文香 醫(yī)師 擅長: 治牙,拔牙,鑲牙,牙齒矯正,牙齒美容 幫助網(wǎng)友:4344稱贊:19
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2017-10-25 20:15:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于平時營養(yǎng)沒有跟上而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)多吃一些健康的水果蔬菜,多喝牛奶,也要做運動
      

徐國安
徐國安 寧波市康寧醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥,神經(jīng)官能癥,恐懼癥, 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:127
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2017-10-25 20:16:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述。首先身高和遺傳也有一定的關(guān)系,所以還得看父母多高。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您的情況,平時多加強營養(yǎng),多吃高鈣高蛋白類食物。牛奶雞蛋排骨湯等。也要多加強鍛煉。多做跳高鍛煉?;@球等。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2017-10-25 20:16:29 我要投訴

      病情分析:
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,睡眠時間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時間、物理療法和運動理的恰當與否等有關(guān).
      指導(dǎo)意見:
      一、吃點維生素D,二、多喝純牛奶三、多運動,特別是跳繩跟籃球,效果很棒
      
      以上是對“我17歲了就是個子有點低請問老師怎么可以長高b”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何冉
何冉 高唐縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 宮頸糜爛,宮頸炎,宮頸癌,盆腔炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:7633稱贊:8
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2017-10-25 20:16:43 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高主要是受父母遺傳。后天通過體育鍛煉和增加飲食也可以稍微的改變一些。
      指導(dǎo)意見:
      17歲,想改變身體稍微有點困難,你可以增加。體育鍛煉,做一些跳躍式的運動,比如說打籃球,跳繩。注意合理的營養(yǎng)補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
      

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