我的腳崴了，差不多一個星期了

      指導意見：
      腳崴情況是一個星期，局部地方還腫脹更為明顯，建議拍片看看有無骨折或者脫位，如沒有那么局部地方可以碰上一些腫痛氣霧劑，另外就是注意多休息，暫時避免到處走動，這樣有助于恢復，估計還是需要兩三周。
      

      病情分析：
      腳扭傷這個有輕重情況之分的，首先要排除骨折情況，恢復有個過程的。
      指導意見：
      一般沒有骨折的話，建議48小時之內(nèi)都冰敷，48小時之外熱敷的，也可以外用云南白藥，注意休息。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應該是踝關節(jié)扭傷，為氣血瘀滯不通，踝關節(jié)失去營養(yǎng)，滋潤，不通則痛，因此腳部疼痛，活動受限
      指導意見：
      建議給予針灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并給予活血化瘀止痛藥物如活血止痛膠囊，舒筋丸治療，避風寒。
      
      以上是對“我的腳崴了，差不多一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是還沒有恢復好的原因，你泡腳的時候腿是下垂的就容易導致腫脹。
      指導意見：
      因此，你這種情況考慮問題不大，逐漸恢復就可以了，不用太擔心，目前主要是以休息為主，盡量減少活動。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述您這是踝關節(jié)的扭傷。要注意休息?？诜钛龅乃幬?。
      指導意見：
      建議您局部貼敷云南白藥膏，晚上的時候用熱水泡腳?？诜邆幠z囊。晚上睡覺的時候把腳抬高。