腳崴了已經(jīng)快一個星期了

      病情分析：
      2.踝關(guān)節(jié)扭傷可能導(dǎo)致的損傷包括外踝的距腓前韌帶跟腓韌帶，內(nèi)踝三角韌帶，下脛腓橫韌帶等。
      指導(dǎo)意見：
      一般較輕微的外踝韌帶損傷可進(jìn)行保守治療，保守治療的方案一般為用石膏或支具將踝關(guān)節(jié)于輕度外翻中立位固定。固定時(shí)間為3～6周。固定期間盡量避免負(fù)重。經(jīng)過康復(fù)一般三個月后可恢復(fù)肌肉力量并進(jìn)行體育活動。
      

      病情分析：
      像你這種情況初步考慮還是軟組織的問題，可能是和你的受傷有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在就是腫痛，我覺得不要使用紅花油了?？梢允褂们帙i軟膏，活血止痛，還有海普林軟膏，消腫效果不錯。兩個藥膏配合使用。平時(shí)腳和腿要抬高，高于心臟做小腿和腳趾的收縮放松運(yùn)動。