健康咨詢描述: 我失眠好久了,大概從我進(jìn)入社會工作開始吧,快有2年了,以前不明顯,現(xiàn)在失眠弄得我精神萎靡,白天渾渾噩噩,這段時間的工作頻頻出錯好幾次了,我也用過很多治療失眠的產(chǎn)品,但是真的效果不好,我就是想知道有誰有治失眠好方法?
想得到怎樣的幫助:老是失眠多夢怎么辦
指導(dǎo)意見:
你的這種情況應(yīng)該先判斷失眠的原因的,常見的原因有腦神經(jīng)衰弱,缺鈣和脂溢性皮炎等,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做個人工檢查,缺鈣可以用葡萄糖酸鈣治療,腦神經(jīng)衰弱可以用谷維素和維生素b1治療,焦慮癥可以用多慮平等藥物治療的。
病情分析:
這是可能心理性的癥狀,要注意心理焦慮緊張還是可能的,
指導(dǎo)意見:
一般需要聽取醫(yī)生建議看醫(yī)生指導(dǎo)基本可以繼續(xù)安神補(bǔ)心丸治療試試,都是會好轉(zhuǎn)的。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的資料分析,您是由于進(jìn)入社會工作開始的失眠多夢,精神狀態(tài)不佳,這個考慮為心脾兩虛的可能性大些,和過于思慮有較大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
就上述情況建議盡早地看中醫(yī)辯證治療下,如服用中藥湯劑,中成藥方面可考慮歸脾丸,平時宜注意避免過于思慮及和勞累,保持心情的平和。
以上是對“老是失眠多夢怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮可能是神經(jīng)衰弱癥,可以到醫(yī)院精神科檢查確定,禁忌辛辣食物與禁煙酒。
指導(dǎo)意見:
你好,可以考慮口服多塞平片或者地西泮片治療,口服參芪五味子膠囊治療觀察,不能喝咖啡,注意復(fù)查
病情分析:
你好,根據(jù)你目前描述的癥狀分析屬于失眠癥的表現(xiàn)了,可能與你平時工作壓力過大有關(guān)系的,也考慮存在神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先緩解工作上的壓力,平時少加班,多外出到大自然走走,不要過度用腦,你可以服用神經(jīng)衰弱丸調(diào)理治療,或者看看中醫(yī)也很好的。
病情分析:
您好?根據(jù)你簡單描述的情況分析!頑固性失眠,建議你服用中藥治療!
指導(dǎo)意見:
平時可以吃點中成藥,甜夢膠囊,安神補(bǔ)腦液,棗仁安神口服液等,平時注意養(yǎng)成睡眠習(xí)慣,
問題分析:現(xiàn)在的人因為白天工作緊張,到了晚上覺得到了放松的時間,長時間的玩手機(jī)、看網(wǎng)頁,一直拖到凌晨甚至更晚才入睡,長此以往,生物鐘就會被打亂,導(dǎo)致失眠的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:失眠的患者在平時的生活中,應(yīng)該做到睡前勿進(jìn)食,尤其是應(yīng)該注意禁忌油膩之品,并不要喝刺激性的飲料主要就是因為油膩的食品會增加胃腸的負(fù)擔(dān),除此之外,若是有必要的情況下,可以喝適當(dāng)?shù)囊恍┡D蹋蛘呤敲姘?br />
以上是對“老是失眠多夢怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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