手淫長達(dá)五年，去年體重增重25斤

      病情分析：
      根據(jù)你的情況跟你平時不注意運動，長時間久坐導(dǎo)致脂肪堆積在下身，只要嘗試著做一些運動就可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天做一些有氧運動，減少脂肪攝入，多吃蔬菜，晚上飯后百步走，課余時間多做課外活動就可以。
      

      病情分析：
      你好，手淫和體重增加關(guān)系不是很大，體重增加和飲食和運動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈秃侠淼捏w育鍛煉，另外最好戒掉手淫，頻繁的手淫容易導(dǎo)致性閾值高，以后達(dá)不到性高潮。
      

      病情分析：
      你好！手淫的危害非常大，球則免疫力下降，嚴(yán)重會造成陽痿早泄。
      指導(dǎo)意見：
      手淫會消耗的比較大，食欲也會相應(yīng)的增加，建議你早日戒掉手淫，增加身體鍛煉。
      
      以上是對“手淫長達(dá)五年，去年體重增重25斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，手淫和體重增長沒有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，你最好禁止手淫，對身心健康不是很好。體重增長與其他原因有關(guān)
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況，應(yīng)該將手淫這種壞習(xí)慣慢慢的戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述，你的肥胖可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系，所以首先應(yīng)該戒掉手淫，然后注意飲食和運動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你上述描述情況來看首先建議戒除手淫的不良習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      由于長時間手淫容易引發(fā)一系列生殖健康問題所以建議盡早戒除日常避免關(guān)注兩性問題可以轉(zhuǎn)移注意力
      

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于最近缺乏鍛煉而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，多運動，少吃油膩的食物
      
      以上是對“手淫長達(dá)五年，去年體重增重25斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說的這個情況，現(xiàn)在注意控制飲食，注意鍛煉身體，增加自己的抵抗力
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，這個和手淫沒有多大的關(guān)系的，如果自己不放心的情況下，去醫(yī)院查一下激素，看看有沒有問題。