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騎動感單車(健身房那種)以前每天1個半小時

男 | 18歲 2017-10-18 20:44:25 5人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 騎動感單車(健身房那種)以前每天1個半小時,騎的膝蓋疼,現(xiàn)在每天30-40分鐘,但是膝蓋有點疼,怎么辦啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友:19983
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2020-06-15 22:07:15 我要投訴

      您好,根據(jù)描述和癥狀,考慮過度運動或勞累引起的局部筋膜炎、肌肉軟組織勞損等,近期休息為主,循序漸進(jìn)的體育鍛煉,局部熱敷,癥狀明顯的話,口服非甾體消炎止痛藥如:塞來昔布(西樂葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林軟膏或貼劑:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理,觀察看下。
      

付開封
付開封 陽光融和醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎,腰腿痛,半月板及交叉韌帶損傷。 幫助網(wǎng)友:23101稱贊:3
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2017-10-18 21:26:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,通過您的描述,您目前主要問題是劇烈運動后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      就你所描述而言,一般來說,這個主要可能是膝關(guān)節(jié)軟組織損傷,可能是軟骨,半月板或者韌帶,建議先買點鹽酸氨基葡萄糖和扶他林吃一吃吧。
      

田敏
田敏 陳倉區(qū)縣功鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 對外科急腹癥(如外傷、腹膜炎、動物咬傷外科感染)等 幫助網(wǎng)友:4573稱贊:1
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2017-10-18 21:27:36 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:您好,根據(jù)您的病情描述,您的這種情況考慮是肌肉及韌帶拉傷所致。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見:服用活血止痛類藥物治療,外用云南白藥氣霧劑治療。注意休息,運動前做好熱身運動,適當(dāng)活動,避免再次損傷。
      
      以上是對“騎動感單車(健身房那種)以前每天1個半小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高小琴
高小琴 蘭考縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,氣管炎,急性胃炎,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:30525稱贊:405
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2017-10-18 21:27:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你所說的情況長時間的騎行運動對關(guān)節(jié)有影響的
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以這段時間不要玩這個,可以通過快走,或者是其他運動來鍛煉,祝健康
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-10-18 21:27:48 我要投訴

      病情分析:
      你好受過傷嗎?多長時間了?局部腫脹嗎?有無壓痛,做過什么檢查
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述,考慮是受涼或勞損,劇烈運動引起的關(guān)節(jié)疼痛,建議別受涼,別勞累,戴個護(hù)膝,避免劇烈運動,可以口服,布洛芬
      

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