有一個月吧，睡眠不好

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的睡不著等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運動鍛煉，避免熬夜，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個情況來看，考慮主要是由于工作壓力大導(dǎo)致的睡眠障礙，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以口服一些養(yǎng)血安神片，多慮平片，谷維素片進行治療，會有一定的改善作用、
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，睡眠障礙是神經(jīng)內(nèi)科的常見病以及多發(fā)病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要過于擔(dān)心，可以在睡前喝純牛奶，必要時可以配合中藥和針灸治療。
      
      以上是對“有一個月吧，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這是由于工作壓力太大的原因造成的，長期處于緊張的狀態(tài)，就會有神經(jīng)衰弱的情況發(fā)生的
      指導(dǎo)意見：
      建議你放輕松自己的心情，可以先去藥房買點炒熟的酸棗仁試試，酸棗仁具有一定的治療失眠的作用，也許對你是有效果的，祝你好運。
      

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，一般多考慮植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，在中醫(yī)上來說多見于不寐范疇，常用于情緒不寧精神壓力過大等因素所誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免過度勞累，同時適當(dāng)?shù)嘏浜纤幬镞M行調(diào)理，常用的有安神補腦液養(yǎng)血安神片等，建議你在藥師的指導(dǎo)下合理性的用藥。
      

      病情分析：
      你好，按照你對情況的描述，目前考慮可能是壓力過大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，鑒于你目前的情況，建議不用緊張，心情放松點，建議平時注意放松自己，可吃些補心安神的東西。
      

      病情分析：
      這種情況考慮還是檢查是不是有神經(jīng)衰弱，一般考慮和心理壓力有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      考慮應(yīng)該適當(dāng)應(yīng)用點中藥人參歸脾丸和應(yīng)用點和谷維素維生素B1調(diào)節(jié)神經(jīng)，避免飲酒飲茶。
      
      以上是對“有一個月吧，睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！