主要是睡眠不好，晚上醒了會害怕

      你好，看到你的描述，睡眠不好，做事沒興趣，建議你放松下來，及時查找睡眠不好的原因，有心事要及時傾訴出來，釋放內(nèi)心的煩惱壓抑，讓自己輕松一些，睡前不要考慮太多，可以喝杯熱牛奶，用熱水泡泡腳，聽聽音樂，或者看看紙質(zhì)版的書籍，讓自己心情平靜下來，慢慢入睡。
      

      病情分析：
      有這個現(xiàn)像是貧血的表現(xiàn)，你可以滋補氣血，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的可以用一些像
      指導(dǎo)意見：
      六味地黃丸和歸脾丸這些，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的，滋補一段時間看具體的效果就可以達(dá)到治療的效果就會好起來了。
      

      病情分析：
      你好！失眠一般是心陰虛火旺或者脾胃不好引起的。最好找個中醫(yī)看看
      指導(dǎo)意見：
      建議你找個中醫(yī)看看！最好喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)?；蛘叱詶椚拾采衲z囊觀察一下吧
      
      以上是對“主要是睡眠不好，晚上醒了會害怕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，上述描述的癥狀表現(xiàn)考慮是有些抑郁癥心境障礙的傾向。
      指導(dǎo)意見：
      平時的話可以適當(dāng)?shù)倪\動看書聽音樂散步分散下注意力，必要時需要接受心理疏導(dǎo)甚至藥物加以控制病情的發(fā)展。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免劇烈運動和激動，緩解心理壓力，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      

      病情分析：你好，根據(jù)你描述的癥狀，考慮是失眠癥，建議你調(diào)整情緒，調(diào)整作息時間，多活動，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥治療，做心理治療。