考試沒考好，心里總想

      病情分析：
      你好。根據(jù)以上的情況?？紤]你不要多想的。心情舒暢的。不要胡思亂想的。
      指導(dǎo)意見：
      你好。建議不要吃辛辣刺激油膩的食物的。多吃新鮮水果和蔬菜的。多吃高蛋白食物的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你應(yīng)該是一個很要強(qiáng)的孩子。
      指導(dǎo)意見：
      這次考試沒考好沒關(guān)系，只要我們下次考好就行，化悲憤為動力，如果天天想過去的失敗而不去努力，那么我們怎么進(jìn)步呢，加油！
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮抑郁狀態(tài)，白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當(dāng)參加戶外活動，多與人接觸，轉(zhuǎn)移注意力。必要時可心理治療。
      
      以上是對“考試沒考好，心里總想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況來說，需要配合自己心理疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行調(diào)理，避免過大的壓力
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多參加戶外活動，另外要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對于自己的學(xué)習(xí)成績，輸贏目標(biāo)調(diào)節(jié)并完成這個目標(biāo)。
      

      病情分析：
      你好。一次考試成績不能說明什么，需要看一下以往學(xué)習(xí)的不足。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)這次考試中出現(xiàn)的錯誤情況，查找一下學(xué)的不透徹的地方，不要總沉浸在考試不理想的心情中，沒有什么幫助的。