因?qū)W舞蹈專業(yè)，扭傷了腰肌

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時(shí)間了，腰是正中間疼還是兩邊疼，腿疼痛憋脹嗎？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述建議，別受涼，別勞累。別用力彎腰別搬重物，可以搞搞熱敷，外用扶他林軟膏，必要時(shí)吃點(diǎn)布洛芬。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，初步考慮為急性腰扭傷，也就是俗稱的閃腰岔氣。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于急性腰扭傷，可考慮用針灸療法。方法：斜刺位于手背的上腰痛點(diǎn)（兩只手均要扎），每次約半小時(shí)，每十分鐘將針適宜動(dòng)一下，針扎上之后應(yīng)平伸手臂，來回扭動(dòng)腰肢，多數(shù)可起到立竿見影的效果。輔以藥物治療效果更好，具體可選用布洛芬緩釋膠囊與三七傷藥片等。
      

      病情分析：
      腰不肌肉損傷需要休養(yǎng)，你可以用理療或按摩的方式來緩解。軟組織損傷恢復(fù)一般需要三周。
      指導(dǎo)意見：
      建議理療按摩加熱敷的方法，結(jié)合口服用洛索洛芬鈉，加上已哌立松片。如果真的不能有效的緩解呢，也可用局部注射的方法，結(jié)合小針刀治療。
      
      以上是對(duì)“因?qū)W舞蹈專業(yè)，扭傷了腰肌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰肌損傷后，最好休息，不要活動(dòng)，損傷部位可以使用膏藥，扶他林或其他緩解肌肉疼痛的藥物
      指導(dǎo)意見：
      你好，腰肌損傷后，最好休息，不要活動(dòng)，損傷部位可以使用膏藥，扶他林或其他緩解肌肉疼痛的藥物，損傷初期先冷敷，至少24小時(shí)，以后可以熱敷
      

      病情分析：
      腰扭傷這個(gè)有輕重情況之分的，首先要排除骨折情況，恢復(fù)有個(gè)過程的。
      指導(dǎo)意見：
      一般沒有骨折的話，建議48小時(shí)之內(nèi)都冰敷，48小時(shí)之外熱敷的，也可以外用云南白藥，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述這樣的情況一般是腰肌勞損等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你外用一正痛貼等治療觀察看看，注意多休息，不要過度勞累等，必要時(shí)去喝中藥湯劑來調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！像你這種情況腰肌扭傷是需要很長時(shí)間才能恢復(fù)到正常的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是到自己當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院去看一下，用點(diǎn)活血化瘀的藥，再休息休息，不要擔(dān)心，這種情況恢復(fù)是需要時(shí)間的。
      
      以上是對(duì)“因?qū)W舞蹈專業(yè)，扭傷了腰肌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述腰肌扭傷可以外用云南白藥，但還是要注意休息，嚴(yán)重的要臥床休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以外用膏藥，必要時(shí)臥床休息，服用消炎止痛藥，減少活動(dòng)，注意保暖，希望我的建議對(duì)你有所幫助。