我感覺自己精神不正常

      抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊。l(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，如果你確診為抑郁癥，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神衛(wèi)生專科就診，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢，平時及時疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你才13歲，為什么會說自己得了抑郁癥呢？再說了，你家里人都是很愛你的，你和他們說了以后，他們一定會想辦法幫助你，支持你或者理解你，你得到他們的精神支持是很重要的，建議你放松心情，和父母溝通，然后努力的學(xué)習(xí)，把精力放在你的學(xué)習(xí)上面，祝你學(xué)習(xí)進步，生活愉快。
      

      病情分析：
      可能生活，學(xué)習(xí)壓力過大，這種情況最好一家人好好的溝通，遇到什么困難要好好的訴說。
      指導(dǎo)意見：
      沒有過不去的火焰山，有什么壓力可以緩解。與家人講述可以共同承擔，給你解除壓力。
      
      以上是對“我感覺自己精神不正?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在正處在青春發(fā)育期，難免會出現(xiàn)胡思亂想的想法
      指導(dǎo)意見：
      建議有什么不開心的事情要說出來，不要憋在心里，保持樂觀開朗的性格，有什么事情說出來也就好了，放松心情，