健康咨詢描述: 做俯臥撐影響長(zhǎng)高,不能做?那做什么運(yùn)動(dòng)好?。。。。。。。。。
病情分析:
俯臥撐是可以鍛煉胸肌以及肱二頭肌的,一般是有鍛煉效果。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議如果想長(zhǎng)高的話,一般需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)以及多做彈跳運(yùn)動(dòng)的,一般多打籃球的,效果比較好。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)情況來(lái)看。任何運(yùn)動(dòng)不可能會(huì)影響身體的長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以建議你平常多進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)跑俯臥撐,仰臥起坐等都可以做。這樣做只能鍛煉身體沒(méi)有壞處。不知道你這是從哪里聽(tīng)來(lái)的?
病情分析:
你好,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的,做俯臥撐不會(huì)影響長(zhǎng)身高的
指導(dǎo)意見(jiàn):
多運(yùn)動(dòng),多喝牛奶補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的,所以還是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量吧,不用太擔(dān)心
以上是對(duì)“做俯臥撐影響長(zhǎng)高,不能做”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,男,16歲,為述癥狀,咨詢關(guān)于運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題,我的建議如下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)您的描述,俯臥撐主要認(rèn)為鍛煉上肢力量,可以長(zhǎng)高的運(yùn)動(dòng),包括有跳高跳遠(yuǎn)打籃球等跳躍性動(dòng)作,希望可以幫助你。
病情分析:
你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,這個(gè)并沒(méi)有的。不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意多休息不要熬夜。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多做跳高運(yùn)動(dòng)。有幫助長(zhǎng)高的。
病情分析:
您好親,俯臥撐這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)一般不會(huì)影響身高增長(zhǎng)的,可以經(jīng)常做。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好親,一般來(lái)說(shuō)打籃球,跳遠(yuǎn),跳高等彈跳性運(yùn)動(dòng)對(duì)身高增長(zhǎng)非常有利,可以合理利用空余時(shí)間做這些運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在沒(méi)有表明說(shuō)做俯臥撐影響身高啊,不要緊張!
指導(dǎo)意見(jiàn):
因?yàn)閺睦碚撋蟻?lái)講經(jīng)常鍛煉身體是可以促進(jìn)身體長(zhǎng)高的,也可以促進(jìn)身體長(zhǎng)的更健康,所以可以放心的去做!
以上是對(duì)“做俯臥撐影響長(zhǎng)高,不能做”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述你的這種情況并不能促進(jìn)身高的發(fā)育。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意多吃含鈣高的食物,比如牛奶。多進(jìn)行體育鍛煉,比如跑步、跳躍運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
不會(huì)啊,運(yùn)動(dòng)是有利于長(zhǎng)高的,尤其是跳躍性的運(yùn)動(dòng),比如跳高、跳遠(yuǎn)、跑步
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,個(gè)人覺(jué)得俯臥撐不會(huì)影響長(zhǎng)高的。只要適度的運(yùn)動(dòng)就可以了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,保持充足的睡眠,多吃含鈣高的食物,都有助于身高的增長(zhǎng)??梢宰鲆恍┥煺剐缘倪\(yùn)動(dòng),比如打籃球。
病情分析:
根據(jù)你的描述。做俯臥撐不會(huì)影響長(zhǎng)高的。但多做一些彈跳動(dòng)作對(duì)你的長(zhǎng)高有一定的促進(jìn)作用。你可以打籃球跳遠(yuǎn)這些。
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在這種情況。也可以多喝點(diǎn)骨頭湯,可以吃點(diǎn)鈣片。飲食上注意多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,別吃辛辣刺激食物。生活一定要規(guī)律,勞逸結(jié)合。
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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