知道自己濕氣重但是想問下我舌頭是濕寒還是濕重

女 | 27歲 2017-10-12 14:20:37 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：知道自己濕氣重但是想問下我舌頭是濕寒還是濕重？是脾胃虛寒嗎？還是陽虛？可以吃紅糖姜茶嗎？怎么調(diào)理？

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2017-10-12 14:23:52 我要投訴

      病情分析：
      脾主運(yùn)化功能脾虛就會(huì)出現(xiàn)很多問題，比如濕氣困于身體的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以通過服用藿香正氣軟膠囊平時(shí)注意飲食習(xí)慣合理適量運(yùn)動(dòng)保證鍛煉身體

2017-10-12 14:24 ask74322041zv 追問

我這是濕寒還是濕熱？

2017-10-12 14:25醫(yī)生回答：

您這是濕熱

2017-10-12 14:25 ask74322041zv 追問

可以吃紅糖姜茶嗎

2017-10-12 14:28醫(yī)生回答：

不可以，可以喝薏米熬粥

2017-10-12 14:30 ask74322041zv 追問

哪些食物不能吃

2017-10-12 15:48醫(yī)生回答：

食物都是可以吃的注意什么都得適量

黃小雁醫(yī)師擅長: 中風(fēng),頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹,失眠幫助網(wǎng)友：9380稱贊：10

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2017-10-12 14:25:42 我要投訴

      病情分析：
      您好，您的情況中醫(yī)多考慮是脾虛有濕氣，而且濕氣比較重。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下參苓白術(shù)顆粒調(diào)理，平時(shí)的話飲食注意清淡，少吃辛辣油膩的，可以適當(dāng)多吃些薏米山藥蓮藕等食物，健脾祛濕。

2017-10-12 14:27 ask74322041zv 追問

是濕寒還是濕熱？還是脾胃虛寒？還是陽虛？

2017-10-12 14:28醫(yī)生回答：

看圖片，主要是寒濕為主。所以生冷的要避免吃。紅糖姜水就不要喝了，怕濕氣會(huì)化熱。

2017-10-12 14:29 ask74322041zv 追問

吃紅豆薏米山藥芡實(shí)茯苓粉這個(gè)可以調(diào)理對(duì)吧

2017-10-12 14:30醫(yī)生回答：

這個(gè)可以吃沒問題，主要是健脾祛濕的。只是起效會(huì)相對(duì)比較慢，適合日常輔助調(diào)理

2017-10-12 14:32 ask74322041zv 追問

吃哪些東西效果快些

2017-10-12 14:35醫(yī)生回答：

最好是吃一下參苓白術(shù)顆粒，同時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，微微出汗，可以促進(jìn)濕氣排出。