健康咨詢描述: 我有八個月的身孕了,但是經(jīng)常心慌睡覺總是失眠半夜三更就睡不著了
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機規(guī)范治療,平時保持規(guī)律作息,及時疏導(dǎo)不良情緒,睡前進行放松訓(xùn)練,緩解情緒,促進睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,可以有可能是神經(jīng)衰弱或者是孕期體內(nèi)激素變化引起的
指導(dǎo)意見:
建議睡前半小時,可以喝點溫牛奶,保持放松的心情,還可以使用合歡花,百合泡水喝,希望您的癥狀會盡快的改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你懷孕八個月,夜間睡眠不好,有心慌氣短的情況。
指導(dǎo)意見:
這個可能是因為懷孕以后,心功能負擔(dān)加重造成的,這應(yīng)該去醫(yī)院做好產(chǎn)前檢查,發(fā)現(xiàn)異常,對癥處理。
以上是對“我有八個月的身孕了,但是經(jīng)常心慌睡覺總是失眠半夜三”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好從你描述來看,孕中晚期可能身體變化導(dǎo)致精神心理壓力太大出現(xiàn)焦慮表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
建議及時放松心情,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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