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我女兒失眠,他每天十點(diǎn)多放學(xué)

女 | 16歲 2017-10-10 09:38:47 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 我女兒失眠,他每天十點(diǎn)多放學(xué),就最近幾天經(jīng)常半夜睡不著,早上六點(diǎn)就要起床,他特別煩。請(qǐng)問(wèn)專(zhuān)家們給個(gè)答案,謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱(chēng)贊:7
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2017-10-10 09:42:05 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如學(xué)習(xí)壓力緊張,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適。根據(jù)失眠的不同原因具體分析,嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱(chēng)贊:4
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2017-10-10 09:42:08

      你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳和情緒相關(guān)。建議進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,如果睡眠問(wèn)題難以改善,需要到精神衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢(xún)?cè)\治,平時(shí)保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
      

一正痛消
一正痛消 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 全科診療.針灸推拿.推拿治療嬰幼兒腹瀉。 幫助網(wǎng)友:37622稱(chēng)贊:446
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2017-10-10 09:42:18 我要投訴

      病情分析:
      從癥狀描述上看像這種情況是學(xué)習(xí)壓力大所致的失眠的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,這種情況是學(xué)習(xí)壓力大所致的失眠的臨床癥狀,建議口服安神補(bǔ)腦片.谷維素.養(yǎng)血安神片進(jìn)一步觀察。
      
      以上是對(duì)“我女兒失眠,他每天十點(diǎn)多放學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王海龍
王海龍 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,肺炎,心臟病,高血壓,糖尿病,胃炎 腸炎 幫助網(wǎng)友:218514稱(chēng)贊:1313
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2017-10-10 09:42:24 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是壓力大植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以服用安神補(bǔ)腦液治療觀察看看,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持心情舒暢,合理均衡飲食
      

楊雨曼
楊雨曼 江蘇省海濱康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁與焦慮,營(yíng)養(yǎng)不良,兒童發(fā)展心理,青少年情感咨詢(xún) 幫助網(wǎng)友:18214稱(chēng)贊:1
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2017-10-10 09:42:48 我要投訴

      你好,失眠是壓力過(guò)大不能放松了。注意飲食調(diào)節(jié),注意補(bǔ)充安眠的營(yíng)養(yǎng)素。人體細(xì)胞是需要營(yíng)養(yǎng)素平衡的。例如安眠的是鈣鎂鋅等礦物質(zhì),修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞的維生素b族。只要它們充足,睡眠會(huì)很好。
      雞鴨魚(yú)肉豆類(lèi)奶類(lèi)富含蛋白,粗糧堅(jiān)果富含維生素B族,蔬菜水果富含維生素C??;蛘呖梢灾苯臃霉染S素和維生素b族和維生素c,三者安眠很好。
      

劉春穎
劉春穎 唐山博仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎癥,宮頸糜爛,盆腔炎等常見(jiàn)婦科疾病以 幫助網(wǎng)友:86375稱(chēng)贊:438
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2017-10-10 09:43:11

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,失眠的情況可以服用舒眠膠囊,谷維素等藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在治療期間要注意休息,避免過(guò)度勞累。養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢(xún),一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱(chēng)贊:3
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2017-10-10 09:48:22 我要投訴

      你好,這種情況可能是學(xué)習(xí)壓力太大了,家長(zhǎng)們要注意,不要給其施加學(xué)習(xí)方面的壓力,周末的時(shí)候可以多帶女兒出去旅旅游,散散心。目前可以讓其服用點(diǎn)安神的藥物,調(diào)理一下,中藥可以選擇腦心舒口服液,安神補(bǔ)腦液等都是可以的。
      
      以上是對(duì)“我女兒失眠,他每天十點(diǎn)多放學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張銀環(huán)
張銀環(huán) 東??h石埠醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 親子溝通障礙,青少年適應(yīng)不良,考前焦慮,失眠,婚戀 幫助網(wǎng)友:1231
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2017-10-10 09:50:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你孩子是正在上高中吧,學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大,睡眠不好的話,心理著急也是正常的,其實(shí)偶爾出現(xiàn)夜里睡醒也是正常的,影響也不大,不用著急,越著急越不容易睡著。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夜里醒了,躺床上閉目,放松,不要著急,接受自己清醒著,接受自己思維,準(zhǔn)許自己睡著前想任何事情。你試試,說(shuō)不定你想著想著就睡著了。就這樣慢慢的生物鐘就調(diào)整過(guò)來(lái)了。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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