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因為太瘦,想增肥,有什么辦法可以接受成功的事實

男 | 25歲 2017-10-09 13:12:15 5人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 因為太瘦,想增肥,有什么辦法可以接受成功的事實,希望擺脫瘦的節(jié)奏

醫(yī)生回復區(qū)

王廷
王廷 長治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒急腹癥,急性闌尾炎、腸套疊、消化道穿孔等,疝氣 幫助網(wǎng)友:8455稱贊:2
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2017-10-09 14:27:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的這個問題。要想增肥的方法其實有很多。
      指導意見:
      其實身體瘦點并沒有什么多大的關系,只要身體健康,沒有其他不適。何必要增肥?要想增肥其實很簡單。就是多吃不動。
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2017-10-09 14:42:27 我要投訴

      根據(jù)你的描述,建議你可以去醫(yī)院調(diào)整一下脾胃的功能,這樣就可以增加對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,平時注意保證營養(yǎng)均衡,還要適當鍛煉身體。
      

吳磊磊
吳磊磊 崇仁縣人民醫(yī)院   護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,先兆流產(chǎn),宮頸糜爛,尿路感染,月經(jīng) 幫助網(wǎng)友:14880稱贊:20
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2017-10-09 14:31:26 我要投訴

      病情分析:
      您好,建議您最好去醫(yī)院看一下胃腸的吸收,平時養(yǎng)成規(guī)律的作息,不要挑食,會有所效果的。
      指導意見:
      您也可以每天應抽出一定的時間來鍛煉,慢跑是個不錯的選擇,在慢跑的時候腸胃蠕動次數(shù)明顯增多,這樣可以消耗人體能量,在進餐時胃口就好。
      
      以上是對“因為太瘦,想增肥,有什么辦法可以接受成功的事實”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-09 14:32:57

      病情分析:
      主要是看你的脾胃功能,如果脾胃功能好,就需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
      指導意見:
      多吃油和面。不要太勞累,不要想太多。不要熬夜。可以吃點山葡健脾顆粒。五維賴氨酸
      

朱祖華
朱祖華 貴港市覃塘區(qū)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥 幫助網(wǎng)友:22898稱贊:2
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2017-10-09 14:35:51 我要投訴

      病情分析:
      25歲,根據(jù)您的情況,您太瘦了,想增肥,請問您的體重指數(shù)是多少呢?
      指導意見:
      25歲,根據(jù)您的情況,您太瘦了,想增肥,請問您的體重指數(shù)是多少呢?您可以試試多多鍛煉身體,增強體質(zhì),建議高蛋白飲食,這樣子,應該會好一些
      

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