我想減肥，就是去學(xué)校住宿就開始發(fā)胖了

      病情分析：
      減肥的最佳方法就是通過平時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，生命在于運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要暴飲暴食，少吃油膩的食物，特別是晚上不要吃太多了，零食也要少吃。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮要減肥這種情況下，建議您營養(yǎng)均衡的減肥相對好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)益生菌和膳食纖維粉，相對對你有幫助。同時(shí)話多吃菜，少吃主食。

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述不要相信減肥保健品。
      指導(dǎo)意見：
      有很大副作用，減肥路上沒有捷徑可走，只有少吃多運(yùn)動(dòng)多鍛煉才能健康減肥，希望我的回答對你有所幫助。
      以上是對“我想減肥，就是去學(xué)校住宿就開始發(fā)胖了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是肥胖引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好親，減肥藥是激素藥經(jīng)常吃對身體不好，我建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，多吃蔬菜水果，避免油膩高脂肪飲食。

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥，能夠減少熱量攝入，并且不容易反彈。
      指導(dǎo)意見：
      建議在保證營養(yǎng)的情況下，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物和甜食，增加體育鍛煉，避免長時(shí)間熬夜，有利于促進(jìn)減肥。

      病情分析：
      你好，你正處在生長發(fā)育的年齡，建議以綠色健康方式減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你目前的情況來看，建議你適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常瑫r(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好，身體發(fā)胖的原因有可能是與飲食不當(dāng)，缺乏運(yùn)動(dòng)，等原因有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議，注意避免過度進(jìn)食，堅(jiān)持鍛煉，尤其晚餐早吃少吃，希望你的體重會(huì)有所下降
      以上是對“我想減肥，就是去學(xué)校住宿就開始發(fā)胖了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的身高體重與遺傳，后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      你的年齡正處于青春發(fā)育期，不要服用減肥藥物，飲食葷素搭配合理，堅(jiān)持鍛煉，會(huì)有一定效果的。

      病情分析：
      您好！您這個(gè)年齡一般不適合使用減肥的藥品的。去學(xué)校住宿就開始發(fā)胖了，可能是由于住校后，體育運(yùn)動(dòng)較少、飲食安排不合理等所致。當(dāng)然，遺傳是根本的原因。
      指導(dǎo)意見：
      1、建議適當(dāng)控制飲食量，但需要保證每天正常的營養(yǎng)需求，并合理搭配飲食結(jié)構(gòu)。
      2、適當(dāng)多到戶外運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪的消耗，而且有助于改善體型。
      祝早日如愿！

      病情分析：
      你好，16歲，處于踏入青春期的年齡段，初步開啟了對于形體美的意識(shí)。愛美是每個(gè)女孩的天性，愛美也是從這個(gè)年齡段開始的。以瘦為美，健康有效是前提。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時(shí)注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運(yùn)動(dòng)之后洗個(gè)熱水澡，配以安全有效不傷身的減肥產(chǎn)品波顏婷美體霜，減肥效果會(huì)更好。波顏婷，最有效的減肥產(chǎn)品，懶人美體必備寶典。采用草本植物萃取精制而成，氣味芬芳香甜，細(xì)膩溫和，適用于各種膚質(zhì)，經(jīng)檢測實(shí)驗(yàn)證明，對身體沒有刺激性和過敏反應(yīng)。波顏婷，運(yùn)用方便時(shí)尚的外用涂抹、按摩方式，摸出迷人身材，揉出迷人身姿。波顏婷涂抹后與肌膚相融，強(qiáng)力滲透，瞬間吸收，直達(dá)機(jī)理，通過“溶、排、收、阻”神奇四部曲，輕輕松松和脂肪說拜拜，塑造完美曲線。