醫(yī)生我一個(gè)月受到精神打擊

      病情分析：
      你好，您可以通過(guò)精神心理科醫(yī)師的，心理治療，來(lái)恢復(fù)你的狀態(tài)，是可以恢復(fù)的，不要太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      你好，近期注意飲食均衡，增加營(yíng)養(yǎng)，避免勞累，避免精神壓力過(guò)大，注意休息，避免熬夜。
      

      根據(jù)咨詢者的描述。由于精神心理因素引起的焦慮反應(yīng)?？梢杂绊懮砉δ?。例如對(duì)于女性而言?？梢砸鹪陆?jīng)失調(diào)。長(zhǎng)期失眠可以引起皮膚質(zhì)量下降。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，及時(shí)化解壓力，提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力。嚴(yán)重者可以抗焦慮藥治療或心理治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況首先你要調(diào)整好心情，心情愉悅之后才有利于身體健康
      指導(dǎo)意見：
      建議你如果有什么難過(guò)的情緒要發(fā)泄出來(lái)，不要積壓在心里，平時(shí)可以多敲一敲膽經(jīng)
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我一個(gè)月受到精神打擊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調(diào)節(jié)，精神因素、情緒波動(dòng)、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物以及營(yíng)養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)?？梢猿孕┞固ジ?、烏雞白鳳丸、益母草等調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)要注意飲食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物。