健康咨詢描述: 我情緒不好因為一點點小事可以大發(fā)雷霆感覺生活總總不合適就想待著家里玩手機
病情分析:
你好,你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的情緒激動不良情緒。
指導意見:
建議你加強運動鍛煉,調(diào)整心理狀態(tài),多和家人朋友交流溝通,合理發(fā)泄情緒,盡量讓自己放松。
根據(jù)咨詢者的描述,目前存在一定的情緒問題。例如情緒不穩(wěn),容易激惹。一方面與精神心理因素有關,例如生活不順心。另一方面也與個人的人格特征有關。癥狀嚴重者需要心理治療或藥物治療。
病情分析:
你好,建議平時盡量減減壓,放寬心態(tài),妥善處理好相應的生活事件。
指導意見:
多看看心理方面的書籍改善心態(tài),發(fā)脾氣前默數(shù)10個數(shù)字或者及時換個環(huán)境,平時可以通過傾訴,運動等宣泄不良情緒。
以上是對“我情緒不好因為一點點小事可以大發(fā)雷霆感覺生活總總不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你這種情況需要去醫(yī)院看看心理科,估計你長時間在家里呆著玩手機心里出現(xiàn)了問題。
指導意見:
你好,你這種情況越是長時間在家里呆著,越容易出現(xiàn)這種問題,加重,建議你及早就醫(yī)治療。
病情分析:
這個情況說明自己很有自知之明。捫心自問,脾氣不好為什么呢?為什么大發(fā)雷霆呢?
指導意見:
我覺得,這是自我要求沒有得到滿足,無法放縱不羈,無法隨心所欲的玩手機。歸于一點就是玩玩玩,貪貪貪,肆無忌憚的放縱自己,把錯誤歸咎于了他人。生活油鹽醬醋茶,對自己嚴格點兒,對他人寬容大度,生活還需繼續(xù),祝好
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,考慮可能為情緒不好引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
指導意見:
你好!建議口服開胸順氣丸,谷維素,逍遙丸等調(diào)節(jié)神經(jīng)。多想想開心快樂的事。避免胡思亂想。
病情分析:
您好,我在這里為您解答。
根據(jù)您的病情癥狀描述,考慮您屬于中醫(yī)講的肝氣郁結(jié)證。
指導意見:
這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
以上是對“我情緒不好因為一點點小事可以大發(fā)雷霆感覺生活總總不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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