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總是擔心很多事情。然后怕別人看出來自己不正常

女 | 25歲 2017-10-05 15:18:51 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 總是擔心很多事情。然后怕別人看出來自己不正常。一點小事情會讓自己情緒失控或者想不開脾氣特別大。昨天突然有種快精神失常的感覺好恐怖。感覺自己與世界隔離的。頭緊繃有點疼

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:08:21 我要投訴

      你好，這是你情緒起伏大，敏感，脆弱，總是擔心別人的看法，反而容易忽略自己。而這種忽略會積壓你太多的委屈憤怒。建議遇事合理表達情緒，當事情緒當事畢。

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