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我快滿20了,身高才162

男 | 19歲 2017-10-03 06:25:36 7人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我快滿20了,身高才162,好想長高到170,怎樣才可能長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

朱芳
朱芳 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 本人擅長兒童生長發(fā)育評估,兒童保健,兒童營養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱贊:1
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2017-10-03 09:42:53

      病情分析:
      你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      多運動鍛煉身體,多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的,所以還是加強運動量吧。
      

艾美蓮
艾美蓮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,新生兒溶血病,新生兒寒冷損傷綜 幫助網(wǎng)友:13565
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2017-10-03 09:49:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個體差異。建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,多吃魚蝦肉蛋新鮮蔬菜水果,多喝溫開水,合理安排作息時間,適當(dāng)進行體育鍛煉,以增強體質(zhì)。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2017-10-03 09:44:46 我要投訴

      病情分析:
      你好!身高一般是受父母家庭影響導(dǎo)致的,它會對人的機體造成一定的傷害。它會影響到您的美觀,產(chǎn)生一種自卑的心理
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好是帶他去醫(yī)院拍個片子,看看她的骨骼線是否閉合,適當(dāng)?shù)淖屗M行補鈣,平時應(yīng)該多休息
      
      以上是對“我快滿20了,身高才162”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔡兆明
蔡兆明 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 幫助網(wǎng)友:5219稱贊:1
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2017-10-03 09:45:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的身高是由先天遺傳基因和后天營養(yǎng)水平共同決定的。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在正好處在青春期,理論上還是會再長高的,建議你多吃魚肉蛋奶,同時加強體育鍛煉。
      

李長征
李長征 桓臺縣馬橋鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,小兒濕疹,幼兒急疹,小兒呼吸道感染以及內(nèi) 幫助網(wǎng)友:117719稱贊:1385
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2017-10-03 09:50:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)這種情況還是需要及時到醫(yī)院進行骨垢線檢查的,只要骨垢線還未完全閉合的話,身高可以繼續(xù)增高。
      指導(dǎo)意見:
      若骨垢線已經(jīng)完全閉合的話,則身高不能繼續(xù)增高,只能通過手術(shù)治療的方法,促進身高的繼續(xù)增高。在骨垢線還未完全閉合的情況下,通過多吃富含蛋白質(zhì)以及鈣的食物,加強鍛煉,可以促進身高增加。
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風(fēng)濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-10-03 10:08:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體的長高主要是腿骨的生長,如果骨垢線閉合就沒有長高的余地。
      指導(dǎo)意見:
      可到醫(yī)院檢查x光片,看骨垢線的閉合情況。如果沒有閉合,可以通過運動以及加強營養(yǎng)來長高。
      

謝綜輝
謝綜輝 其他 幫助網(wǎng)友:36594稱贊:308
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2017-10-06 13:41:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況雖然是男生,但是并不是一定能長到多少歲的。19周歲了-
      指導(dǎo)意見:
      -再長高可能不大的。建議查下骨骺線幫助確定一下。如果骨骺線閉合是不能再長高的。如果沒有閉合。注意飲食、睡眠充足、運動方面做好。是比較可能長高的。
      
      以上是對“我快滿20了,身高才162”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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