我想問(wèn)一下跑步肌肉拉傷了

      病情分析：
      這種情況屬于肌肉拉傷，一般需要制動(dòng)休息，至少一周到兩周
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減少活動(dòng)，抬高患肢，制動(dòng)休息，二十四小時(shí)內(nèi)冷敷，二十四小時(shí)后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物
      

      病情分析：
      腳拉傷是經(jīng)絡(luò)的損傷，恢復(fù)沒(méi)有這么快的，一般經(jīng)過(guò)慢慢休息會(huì)緩解的。@
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議一般48小時(shí)之內(nèi)是冰敷的，48小時(shí)之后才熱敷的，暫時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)這些的，傷筋動(dòng)骨沒(méi)有這么快。
      

      病情分析：
      您好，男性，自述肌肉拉傷腫脹疼痛，咨詢(xún)?cè)趺粗委熖幚恚?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您描述癥狀表現(xiàn)情況，建議制動(dòng)休息4周，48小時(shí)內(nèi)冰敷，78小時(shí)后熱敷，可以外用云南白藥氣霧劑，必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨科醫(yī)生看看必要時(shí)攝片檢查排除骨折，
      
      以上是對(duì)“我想問(wèn)一下跑步肌肉拉傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說(shuō)的情況跑步引起肌肉拉傷，還痛，有些腫脹
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您先制動(dòng)多注意休息，避免過(guò)度勞累累，按摩熱敷或者物理治療，噴云南白藥氣霧劑過(guò)幾天就好了