在外地上學(xué)，上班就便秘

      病情分析：
      結(jié)合患者描述的問題癥狀考慮應(yīng)該是精神緊張等多方面因素導(dǎo)致的便秘癥狀的發(fā)生的
      指導(dǎo)意見：
      建議患者注意休息，注意保暖，飲食清淡全面，多吃蔬菜水果，忌食生冷寒涼刺激食物?？梢钥紤]太極拳聯(lián)系，并聽輕音樂等，有助于改善精神緊張的
      

      病情分析：
      這個和環(huán)境變化和飲食都有很多的關(guān)系，和心理壓力生活習(xí)慣都有很多的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      我建議你最好是心情放松，轉(zhuǎn)移一下注意力，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，再就是結(jié)合針灸配合中草藥調(diào)理
      

      病情分析：
      便秘，建議你選擇金雙歧等益生菌類藥品，盡量不要喝常潤茶，因為含有蒽醌類的番瀉葉成分
      指導(dǎo)意見：
      養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每天不管有沒有便意，選擇固定的一個時間，去廁所蹲，目的是培養(yǎng)排便反射
      
      以上是對“在外地上學(xué)，上班就便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)所描述情況看，中醫(yī)認為是大腸內(nèi)熱所致，病因可能和飲食不當(dāng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用三黃片或一清顆粒
      預(yù)防措施：不要吃辛辣刺激性食物及溫?zé)嵝允澄?，宜多吃涼性水果?br />