覺得記憶力下降經(jīng)常想不起來自己要干什么有后腦勺有時

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，請問你最近是否休息不好，壓力過大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意休息，保證充足的睡眠，學(xué)會自己調(diào)節(jié)壓力。必要時建議去醫(yī)院就診。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多久了？睡眠正常嗎？是不是壓力比較大?
      指導(dǎo)意見：
      你好，首先建議去醫(yī)院檢查一下，排除腦部氣質(zhì)性病變。然后建議吃中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      測量過血壓嗎？血壓是否正常？是在感冒時感覺頭痛，頭脹？還是不明原因的就發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃些含卵磷脂多的食物，如鵪鶉蛋。飲食清淡，不要吃過油過膩的食物。注意休息，避免精神緊張和過度疲勞。
      
      以上是對“覺得記憶力下降經(jīng)常想不起來自己要干什么有后腦勺有時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況目前看一般是由于脾虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食清淡為主。忌食生冷油膩食物。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)健脾丸進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      您好，您的情況需要考慮長期的熬夜，看手機(jī)或者是壓力大等引起的記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      建議您喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，谷維素等。注意合理安排作息，早睡早起，白天加強(qiáng)身體鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你這個情況呢，說實(shí)話，應(yīng)該還是跟你休息不好有關(guān)系。一方面可以導(dǎo)致偏頭疼，第二方面可以導(dǎo)致記憶力減退。
      指導(dǎo)意見：
      所以說對于你這個情況，只要多鍛煉多運(yùn)動，最好是早點(diǎn)休息，千萬不要再熬夜，少玩手機(jī)，少玩電腦。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，出現(xiàn)上述異常原因考慮與植物神經(jīng)功能紊亂、神經(jīng)血管性疼痛等有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多運(yùn)動鍛煉，一日三餐定時定量，飲食均衡清淡，按時作息，避免長時間熬夜，必要時去醫(yī)院進(jìn)一步檢查一下腦CT，看是否有問題
      
      以上是對“覺得記憶力下降經(jīng)常想不起來自己要干什么有后腦勺有時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，長期作息時間不規(guī)律，會造成腦部過度疲勞，會使記憶力下降。
      指導(dǎo)意見：
      科學(xué)用腦在保證營養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上，科學(xué)用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關(guān)鍵.