大學(xué)半年吧，我就感覺自己得了抑郁

      病情分析：
      癥狀有多久？有什么不舒服的事情引起這樣的情況嗎？有沒有去心理咨詢？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你目前所提供的情況，您這種應(yīng)該是屬于嚴(yán)重的抑郁，我建議您還是盡快到心理咨詢門診去看一下好嗎？
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況可能是一種常見的心理障礙而引起的焦慮，情緒激動不良情緒。
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，調(diào)整心理狀態(tài)，多和家人朋友交流溝通，合理發(fā)泄情緒，盡量讓自己放松。
      

      病情分析：
      您好！抑郁主要表現(xiàn)為生活興趣愛好下降，失眠早醒，脾氣大，自責(zé)，自卑等表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      您目前這種情況有抑郁的傾向了，建議您去精神心理科就診，做心理測評，明確診斷，積極治療，以免造成不良后果的
      
      以上是對“大學(xué)半年吧，我就感覺自己得了抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      建議盡早到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個心理測試。平時盡量放松心情，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如運(yùn)動，唱歌，畫畫等，合理有效釋放負(fù)面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。祝你健康！