健康咨詢描述: 每晚一旦睡就開始做且夢意連連!當醒來后頭昏腦脹的隨之就產(chǎn)生嚴重的失眠
口有所思,夜有所夢。做夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時期。夢境可能與個人經(jīng)歷有關(guān),過度疲勞,或壓力可引起噩夢。多夢可以影響睡眠質(zhì)量,引起白天疲乏無力,需要引起重視,關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,你說的情況多考慮是神經(jīng)衰弱導致的可能的。
指導意見:
治療方面可以服用谷維素,舒眠膠囊,安神補腦液治療。注意休息,避免過度勞累。保持心情舒暢。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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