健康咨詢描述: 經(jīng)天天腦嗚,心煩意亂耳鳴,耳背,失眠多夢,夜尿頻,總感覺疲乏
想得到的幫助: 這種情況怎么治療?
病情分析:
這些不適情況考慮是個人身心平衡失調(diào)的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此對身心的健康不利,需要進行合理地調(diào)整。
指導意見:
處理好日常的問題避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,飲食生活規(guī)律有序,防止煙酒熬夜勞累受涼,培養(yǎng)良好的興趣愛好,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復健康的身心,減少不適的出現(xiàn)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線