我50歲，更年期3年

      50歲更年期已經(jīng)有有三年了，時間應(yīng)該是有點(diǎn)長了，身體肯定會出現(xiàn)一些不舒服的感覺，飲食上可以多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，不能熬夜，也可以吃點(diǎn)營養(yǎng)心肌的藥物，一定要控制好情緒。
      

      目前有心肌缺血，更年期綜合癥引起的這個失眠睡不好覺，主要是因為卵巢生產(chǎn)的此性激素下降引起的一系列的不舒服，這個治療方面可以吃谷維素，可以吃倍他樂克改善心肌供血，可以吃芬嗎，來調(diào)理的，目前這個是國家衛(wèi)計委推薦的，治療更年期的一線藥物
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的陰陽失調(diào)，氣血逆亂。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      
      以上是對“我50歲，更年期3年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，女性絕經(jīng)后患高血壓、冠心病的幾率與男性是相同的，
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況應(yīng)該適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠，平時一日三餐定時定量，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)多活動鍛煉，按時作息，必要時可以適當(dāng)服用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述分析還是要考慮更年期綜合征，一般可以自愈，不必緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你合理安排生活作息，可以口服調(diào)節(jié)內(nèi)分泌中成藥物比如逍遙丸，烏雞白鳳丸，慢慢病情會好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這種情況，長期下去會導(dǎo)致氣血不足，建議服用安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      建議經(jīng)常參加一些娛樂性活動，多吃蔬菜，注意衛(wèi)生，不要過度勞累，少發(fā)脾氣，規(guī)律飲食，堅持鍛煉身體，增強(qiáng)身體抵抗能力。