健康咨詢描述: 想請教專家: 我腿算肌肉多的,要怎麼減掉呢?可以讓它看起來細(xì)一點,多謝各位!
根據(jù)你的情況告訴你腿上的肌肉還是可以的,并不是非常多,可以進(jìn)行控制飲食,避免暴飲暴食,多吃一些容易消化的清淡性食物,另外可以進(jìn)行按摩,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運動鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的敘述,你的這種情況,你不要太緊張,盡可以通過鍛煉身體來改善啊。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,一方面是鍛煉身體,另一方面的話是要飲食上節(jié)制。
病情分析:
記肌肉在你生下來以后,它的數(shù)量是恒定的,只是說是運動多了以后,肌肉的粗細(xì)會變粗
指導(dǎo)意見:
記肌肉在你生下來以后,它的數(shù)量是恒定的,只是說是運動多了以后,肌肉的粗細(xì)會變粗,但是你要是不運動,肌肉就會萎縮,走路就沒有力氣。是一個矛盾的一個問題。
以上是對“想請教專家: 我腿算肌肉多的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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