長期在地鐵工作，醫(yī)生說體內(nèi)很陰

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，體內(nèi)陰是屬于寒氣盛嗎？這種情況，你可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┚哂袦匮a的食物或者是藥物。
      指導(dǎo)意見：
      比如當(dāng)歸生姜羊肉湯，拔罐理療，艾灸的方法或者在中醫(yī)大夫的把脈辨證下，用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您上面的描述，初步考慮建議適當(dāng)和羊湯或者牛肉湯
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要吃生冷辛辣油膩食物，均衡營養(yǎng)，不要熬夜，注意休息。希望我的建議能幫到您
      

      病情分析：
      你這個情況大多數(shù)可能你現(xiàn)在來說就是受涼所引起的現(xiàn)在的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候一定要注意進(jìn)行熱敷一下，可能會緩解一下癥狀的，不要吃太辛辣的食物才可以。
      
      以上是對“長期在地鐵工作，醫(yī)生說體內(nèi)很陰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般是陽虛引起的，和您的工作環(huán)境，飲食習(xí)慣有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您加強營養(yǎng)，多吃瘦肉牛奶，豆制品。加強鍛煉，最好是長跑，服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理一段時間為好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院找中醫(yī)大夫把把脈，吃滋陽藥物為好的，注意規(guī)律生活習(xí)慣，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，跟你說描述的情況，可以去醫(yī)院中醫(yī)科看醫(yī)生，結(jié)合醫(yī)生。建議不用中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意飲食，不要吃生冷寒涼的食物?？梢越Y(jié)合中醫(yī)醫(yī)生的建議用中藥調(diào)理祝幸?？鞓?！
      

      病情分析：
      你這種情況考慮，可能是有點陰虛，跟本身的體質(zhì)，和多方面因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      陰虛的話，你可以考慮六味地黃丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理下，平時要多吃蔬菜，少吃葷菜。
      
      以上是對“長期在地鐵工作，醫(yī)生說體內(nèi)很陰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是的，地鐵上工作很辛苦，主要是見不到陽光，并且長時間的站立，身體活動量少，所以膳食營養(yǎng)很重要。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)增加魚蝦高蛋白、高鈣的膳食，蔬菜、水果要按照一定的比例。膳食營養(yǎng)的具體量化，是要根據(jù)你的體質(zhì)來確認(rèn)。