有問必答網(wǎng)外科骨科 → 練田徑短跑每次訓練都很疼在腰的兩側(cè)彎腰都很疼坐到呢

練田徑短跑每次訓練都很疼在腰的兩側(cè)彎腰都很疼坐到呢

女 | 15歲 2017-09-26 15:03:16 5人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述: 練田徑短跑每次訓練都很疼在腰的兩側(cè)彎腰都很疼坐到呢或者躺到呢腰感覺扯著疼訓練跑的時候會刺激腰更疼還有三天比賽了有沒有什么暫時止疼辦法??聽說扶他林管用嗎??

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相華
相華 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學科2,重癥醫(yī)學 常見危重急癥的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:18775稱贊:2
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2017-09-26 15:19:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)像你所說的這種情況,估計你患的可能還是腰肌勞損之類的疾患。
      指導(dǎo)意見:
      所以建議你注意腰部保暖,避免受涼,適當熱敷熱敷患處,然后再吃點芬必得膠囊慢慢就會好的。
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱贊:46
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2017-09-26 15:19:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況分析,現(xiàn)在你這種情況有可能是腰肌拉傷,或者腰椎間盤突出引起的腰部疼痛
      指導(dǎo)意見:
      扶他林具有一定的消炎止痛作用,現(xiàn)在你這種情況應(yīng)該注意休息,可以做理療針灸,緩解疼痛,也可以打封閉針止痛,祝您健康
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2017-09-26 15:21:08 我要投訴

      病情分析:
      你好受過傷嗎?多長時間了,腿疼痛憋脹嗎,做過什么檢查
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,建議別受涼,別勞累,別用力彎腰,別搬重物,可以外用扶他林軟膏,口服布洛芬或依托考昔
      
      以上是對“練田徑短跑每次訓練都很疼在腰的兩側(cè)彎腰都很疼坐到呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王笑朝
王笑朝 威縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科,普外科疾病,如四肢創(chuàng)傷,脊柱,關(guān)節(jié),及手外科 幫助網(wǎng)友:31056稱贊:466
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2017-09-26 15:23:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,活動鍛煉后腰部疼痛不適,則不排除腰肌勞損或腰肌纖維織炎等情況的可能,是引起腰疼痛的常見原因之一。
      指導(dǎo)意見:
      對于這種情況可以局部外用扶他林等藥物,及針灸、烤電理療、外敷中藥等治療,口服非甾體類止痛及解除肌肉痙攣藥物,避免彎腰的姿勢,平臥硬板床休息。
      

趙其
趙其 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 膽囊炎,創(chuàng)傷后傷口感染,闌尾炎,滴蟲性陰道炎,念珠 幫助網(wǎng)友:6187稱贊:1
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2017-09-26 15:24:26 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況我認為是由于你腰部肌肉勞損引起的疼痛,你現(xiàn)在可以進行局部按摩針灸烤電治療,如果癥狀不能緩解可以用云南白藥噴霧劑進行對癥處理。
      指導(dǎo)意見:
      你的這種情況我認為是由于你腰部肌肉勞損引起的疼痛,你現(xiàn)在可以進行局部按摩針灸烤電治療,如果癥狀不能緩解可以用云南白藥噴霧劑進行對癥處理。
      

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