自己總是想如果某件事不發(fā)生就好了

      病情分析：
      人生活在人群中，都是會有事情發(fā)生的，有問題解決問題就是了。
      指導意見：
      解決事情沒有完美或是都是如自己意愿的，這個也是自己成長過程的一個經(jīng)歷，經(jīng)歷或是苦惱的，抑郁的，不如愿的，對于自己都是一種學習。有經(jīng)歷才會成長，對于以后做事和解決方法上，才能更好的處理
      

      病情分析：
      你好，這是可能要注意心理調(diào)節(jié)，焦慮緊張，心理壓力大都可能，
      指導意見：
      一般情況下建議看醫(yī)生指導心理調(diào)節(jié)為主，都是不要緊，你繼續(xù)休息減少刺激為好的。
      
      以上是對“自己總是想如果某件事不發(fā)生就好了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況你是因為是一些事情總是在糾結(jié)。
      指導意見：
      你好，建議放松心情，最好就參加自己感興趣的活動?；蛘呤钦伊牡脕淼娜艘黄鹆奶?，打開心結(jié)就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述考慮是心理因素導致的，可去醫(yī)院找心理醫(yī)生治療
      指導意見：
      建議保持愉快的心情，注意休息，生活規(guī)律，多進行戶外運動，希望我的回復對你有幫助