長期失眠，強(qiáng)迫自想某件事

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，綜合分析你的所有癥狀，主要考慮你還是有精神心理方面的問題，要應(yīng)該引起足夠的重視
      指導(dǎo)意見：
      首先要放松心情，不要過于的緊張和焦慮，但是對(duì)于精神心理方面的疾病一定要引起足夠的重視，一定要積極的去正規(guī)的精神?？漆t(yī)院或者是綜合醫(yī)院的精神心理科診治，按照醫(yī)生的豐富規(guī)律的服用藥物，定期的復(fù)診

      病情分析：
      強(qiáng)迫癥是神經(jīng)癥的一種，它的主要癥狀是以反復(fù)出現(xiàn)某些觀念和某種行為為特征。它的發(fā)病原因至今還是個(gè)迷，不過我們現(xiàn)在能夠知道的是它的發(fā)生總與人的性格特征、曾經(jīng)的心理創(chuàng)傷（特別是性方面的問題）以及應(yīng)激事件是緊密相關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)迫癥的臨床中，主要有兩種治療傾向，一是主張用藥物治療，第二是用心理治療.治療強(qiáng)迫癥，正確的治療方法應(yīng)該按其癥狀的嚴(yán)重程度來分類治療：對(duì)癥狀比較輕的患者可以直接用心理治療就可以治愈，而不必使用藥物；而對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重的患者，比較有效的方法應(yīng)該是在心理治療為主的情況下，輔助地使用藥物。

      病情分析：
      你好，看來你的癥狀你覺得自己繃得很緊。是的，繃得很緊的人就不容易放松，容易偏執(zhí)。需要調(diào)整睡眠，睡眠好的人就容易放松，不容易偏執(zhí)了。
      指導(dǎo)意見：
      討厭某個(gè)人是一種情緒，這種情緒如果疏導(dǎo)開來的話就沒有問題。如果沒有受到疏導(dǎo)發(fā)泄完，那種情緒總是很在。你可以閉上眼睛，找一個(gè)舒服的姿勢(shì)，深呼吸，深呼吸多次，看看自己哪個(gè)位置不舒服，想方設(shè)法清除掉。
      以上是對(duì)“長期失眠，強(qiáng)迫自想某件事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在神經(jīng)衰弱的傾向，這與你精神壓力過大、過于疲勞等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)這種情況，建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科，經(jīng)檢查后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物加以治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，不要給自己太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免思慮過多。如果難以自我調(diào)整，也可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      19歲男生，長期失眠，有時(shí)整天沒睡，隔天能睡得著，但是入睡需要很長時(shí)間，一天差不多睡四五個(gè)小時(shí)。感覺神經(jīng)緊繃。
      指導(dǎo)意見：
      討厭某人，后來發(fā)現(xiàn)這個(gè)人還不錯(cuò)，還是強(qiáng)迫自己把那個(gè)人往壞處想。特別難受。你的理智和情感，感覺有點(diǎn)對(duì)立，為什么呢。失眠的問題，建議可以去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科排查一下身體因素，然后來覺察，是否有情緒壓力問題。建議你如果自己感覺到自己的內(nèi)在無法統(tǒng)一，去求助于心理咨詢師，去了解認(rèn)識(shí)真正的自己