三天不吃飯，然后控制食譜的減肥法
男 | 17歲 2017-09-23 12:40:38
1人回復(fù)
來(lái)自哈爾濱市
健康咨詢描述： 三天不吃飯，然后控制食譜的減肥法。沒(méi)喝蘇打水。可能是尿酮高了。腿上都是肌肉。晚上愛(ài)抽筋?？偫?。腿愛(ài)麻。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-22 09:36:14 我要投訴
如果不吃主食，體內(nèi)熱量不足，就會(huì)利用脂肪來(lái)代謝，這樣就會(huì)產(chǎn)生酮體，也就是饑餓性的酮體，這樣長(zhǎng)期對(duì)身體不利，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，要多運(yùn)動(dòng)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
