病發(fā)已經(jīng)有5年，剛剛開始還好

      根據(jù)你說的情況是有骨質(zhì)增生情況，這種情況平時多注意保暖休息，避免受涼，少做蹲起及跑跳活動，有時間膝關(guān)節(jié)多熱敷一下，疼痛明顯可以口服點非甾體抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是膝關(guān)節(jié)退變骨性關(guān)節(jié)炎，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛，行走痛和彈響。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院查膝關(guān)節(jié)核磁共振，判斷膝關(guān)節(jié)退變層度，不要長時間走路和運動，每天熱水袋熱敷膝關(guān)節(jié)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，外用扶他林軟膏，口服氨基葡萄糖膠囊和活血止痛膠囊活血化瘀治療。一般治療需要1個月的時間。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，形成了增生性的膝關(guān)節(jié)炎并且出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的活動受限。
      指導意見：
      這種情況可以做膝關(guān)節(jié)的手法，推拿按摩和物理治療，如果增生比較明顯，可以做小針刀治療和關(guān)節(jié)腔的玻璃酸鈉注射。
      
      以上是對“病發(fā)已經(jīng)有5年，剛剛開始還好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你家，根據(jù)你的病情描述，膝關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)活動受限，骨刺形成。
      指導意見：
      根據(jù)你的病情描述，建議可嘗試中醫(yī)針灸理療治療，局部中藥熱敷，口舒筋活血藥物治療，口服或肌肉注射鈣劑治療，注意休息，祝早日康復。