就是晚上在家坐在沙發(fā)上伸伸腰活動(dòng)活動(dòng)

      病情分析：
      你的情況考慮還是有軟組織勞損的可能，適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥活血止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      一般考慮口服點(diǎn)元胡止痛片，也考慮適當(dāng)熱敷按摩和應(yīng)用點(diǎn)中藥紅花油或是傷濕膏外用觀察。
      

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮急性腰肌勞損，肌肉疼痛不適的病情及癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免勞累及疲勞，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，用扶他林鎮(zhèn)痛治療，改善病情。
      

      病情分析：
      你描述的這種情況有可能是胸椎部位的小關(guān)節(jié)紊亂造成的背部疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況是不要緊的，可以做背部的手法，推拿按摩和局部的物理治療，口服活血化瘀的藥物，改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“就是晚上在家坐在沙發(fā)上伸伸腰活動(dòng)活動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好…這種情況有可能是一個(gè)小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，最好還是要到醫(yī)院去看一下
      指導(dǎo)意見：
      如果確定的話，可以到醫(yī)院中醫(yī)科去按摩理療一下，或者在家先靜養(yǎng)，不要亂動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你的描述分析，你這種情況應(yīng)該是岔氣了
      指導(dǎo)意見：
      建議你先就診檢查一下有沒有小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，如果沒有那就應(yīng)該是岔氣了，可以買點(diǎn)木香順氣丸吃！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況的話，考慮是肌肉或者肌腱拉傷引起來的。這個(gè)只要休息幾天，自己揉一揉，慢慢就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話，考慮是肌肉或者肌腱拉傷引起來的。這個(gè)只要休息幾天，自己揉一揉，慢慢就會(huì)好的。可以到藥店去買點(diǎn)云南白藥噴劑噴一噴，揉一揉，慢慢調(diào)理就會(huì)好的
      

      病情分析：
      你好，再跟你描述的癥狀來看這種情況，好像是腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      1、避免過勞、矯正不良體位.
      2、適當(dāng)功能鍛煉如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調(diào).
      3、理療、按摩等舒筋活血療法.
      4、藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的中藥.
      5、封閉療法：有固定壓痛點(diǎn)者可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸強(qiáng)地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點(diǎn)封閉效果良好.
      
      以上是對(duì)“就是晚上在家坐在沙發(fā)上伸伸腰活動(dòng)活動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這可能是腰肌勞損，另外可能是肌肉拉傷等引起的，最好及時(shí)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      這可以結(jié)合醫(yī)生針灸按摩看看，注意局部保暖，不要過度勞累等，這可以改善的。