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感覺自己覺多，中午一個小時睡

女 | 28歲 2017-09-20 17:04:05 2人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述：感覺自己覺多，中午一個小時睡，晚上9點(diǎn)就困了，海運(yùn)門戶，但是不會醒，身上發(fā)點(diǎn)汗感覺挺舒服

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2020-03-21 11:24:50 我要投訴

如果平時睡眠比較多，建議您到醫(yī)院進(jìn)行血液相關(guān)的檢查，平時晚上要注意調(diào)整睡眠時間，不能睡得過晚，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，生活要有規(guī)律，并且平時要多鍛煉身體。