經(jīng)常手淫害怕以后會(huì)出現(xiàn)問題而且洗頭發(fā)是會(huì)掉怕冷那怎

      病情分析：
      你好，你這個(gè)已經(jīng)出問題了，從你掉頭發(fā)來怕冷來看，你已經(jīng)陰陽兩虛了，手淫造成你陰血虧虛則掉頭發(fā)，陽虛則怕冷。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況不能再手淫了，不然會(huì)影響你以后的性功能，甚至因陰精虧損造成不能生育。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，首先需要改掉手淫，之后找中醫(yī)師望聞問切對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意飲食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒，不吃冰冷食物，不久坐，不熬夜，不手淫。多吃韭菜，山藥，枸杞，牛羊肉蝦，堅(jiān)果類食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，需要立刻戒掉手淫的，長期頻繁的手淫會(huì)引起一系列并發(fā)癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      建議可去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科讓醫(yī)生開中藥煎付調(diào)理，也可通過飲食加運(yùn)動(dòng)一起改善體質(zhì)，飲食上多吃含鋅含鈣類食物如羊肉，海產(chǎn)品，狗肉，韭菜以及黑色食品和堅(jiān)果類等，適當(dāng)多鍛煉身體，改善體質(zhì)
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫害怕以后會(huì)出現(xiàn)問題而且洗頭發(fā)是會(huì)掉怕冷那怎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！