我因?yàn)榇蚧@球快曬成非洲人了同學(xué)們都說(shuō)我我想快點(diǎn)變白

      病情分析：
      長(zhǎng)期去外面曬太陽(yáng)，外面的紫外線非常強(qiáng)，轉(zhuǎn)了太陽(yáng)就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)變成黑色。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      別去外面曬太陽(yáng)，多吃水果蔬菜，晚上用珍珠粉面膜或者用黃瓜面膜敷臉，連續(xù)一個(gè)月皮膚會(huì)變得美白一些。
      

      病情分析：
      這是經(jīng)常暴曬后容易出現(xiàn)的這現(xiàn)象的，這需要補(bǔ)充維生素或者水分的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水，好好注意休息的，不要緊張
      

      病情分析：
      喜歡上非常強(qiáng)，皮膚非常嫩曬傷，就會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免去曬太陽(yáng)，多吃一些水果蔬菜，多吃黃瓜，也可以用可萊絲面膜補(bǔ)充水分，幫助皮膚美白。
      
      以上是對(duì)“我因?yàn)榇蚧@球快曬成非洲人了同學(xué)們都說(shuō)我我想快點(diǎn)變白”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述考慮，可以通過(guò)飲食起居來(lái)調(diào)理，修復(fù)皮膚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃維生素c含量高的食物，如西紅柿黃瓜白菜獼猴桃橙子檸檬等，局部敷透明質(zhì)酸面膜，按時(shí)作息，避免陽(yáng)光直曬。
      

      病情分析：
      你好，皮膚的膚色和遺傳是有關(guān)系的，和接受紫外線的刺激也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議盡量避免接受強(qiáng)紫外線的刺激，皮膚變黑需要時(shí)間修復(fù)，目前可以用蜂蜜兌珍珠粉做面膜。