健康咨詢描述: 醫(yī)生您好。我是一個(gè)在讀大學(xué)生。兩年以來,我一直感覺到自己沒有耐心做事,任何事都煩躁,焦慮,但是說不清自己在煩躁什么。而且心情很沉重,像一塊巨石一直壓在心里,有時(shí)候遇到一點(diǎn)不順心或者和人生氣就感覺一口氣憋著呼不出來,莫名的難受。一直也沒有什么讓我開心的事情,看不進(jìn)去文字,聽不進(jìn)去別人說話,感覺心里有無數(shù)的負(fù)能量,整個(gè)人性格也變得很暴戾,也不知道有什么途徑可以宣泄自己,有時(shí)候想哪怕哭一場(chǎng)或者打個(gè)假人打一下午打到走不動(dòng)也許會(huì)好一點(diǎn),但是又沒有這種機(jī)會(huì)。長(zhǎng)期心里這么壓抑,我感覺我自己也不知道哪天會(huì)爆發(fā)。我希望求助我到底是怎么了
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