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大小臉希望能獲得較正確的處理方法不想這樣下去

男 | 18歲 2017-09-13 01:04:25 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 大小臉希望能獲得較正確的處理方法不想這樣下去

醫(yī)生回復區(qū)

楊德鳳
楊德鳳 朝陽市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃潰瘍,膽囊炎,胰腺炎,闌尾炎,胃炎 幫助網友:6605稱贊:2
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2017-09-13 05:57:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況最好是不必在意的,這是先天性的個體差異,人為改變不了的。平常注意調理,保證健康的。
      指導意見:
      建議您最好是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,平常多喝水的,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,適當的鍛煉,每天至少鍛煉30分鐘以上,注意調理,盡量保證身體健康的。

張士艷
張士艷 護師 擅長: 心腦血管,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)等護理 幫助網友:17479稱贊:13
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2017-09-13 05:39:58 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮你是由于長期時間以來偏側咀嚼食物導致的肌肉肥大。
      指導意見:
      建議你平時最好多用兩側咀嚼食物,養(yǎng)成習慣,睡覺偏向大的一面。養(yǎng)成良好的咀嚼習慣會使你很快的好起來。

范月榮
范月榮 安平縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃腸炎,腫瘤,息肉 幫助網友:4968稱贊:4
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2017-09-13 05:52:28 我要投訴

      病情分析:
      我們都知道一個道理,那就是“用進廢退”,這句話也適用在我們的臉部肌肉。如果長期只用一邊進行咀嚼,就會導致這一邊的咬肌比另一邊發(fā)達,臉部看上去也就有大有小。所以在日常生活中要有意識地多運用小一點的那半邊進行咬合,讓兩邊能夠相對勻稱一些。
      指導意見:
      睡覺的時候,如果始終選擇一個朝向,比如喜歡右側臥位,長年累月下來,也會引起右邊臉頰比左邊小。所以要時常變換姿勢,時而左側,時而右側,這樣才能不致于使一側臉部經常被壓迫。
      以上是對“大小臉希望能獲得較正確的處理方法不想這樣下去”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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