病情分析:
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.
指導意見:
建議葡萄糖酸鈣口服液試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.要注意防止受寒.晚上用暖手器熱水袋熱敷試試.
病情分析:
你好!你跑步時到底是腰酸了還是你所說的腎酸了,能區(qū)分清楚嗎?
指導意見:
如果是跑步腰酸是正?,F象尤其是剛開始運動時,你還很年輕,請不要擼管,它的損傷不僅僅只是腎虛!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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