今天在健身房我剛練完二頭肌

      病情分析：
      根據(jù)你的電話描述，這都是由于訓(xùn)練所導(dǎo)致的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，避免勞累外傷受涼，可以進(jìn)行局部熱敷，要讓肌肉得到充分的休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物。但是避免進(jìn)行體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好你可能是因?yàn)?，鍛煉的時(shí)候太猛了，造成的肌肉問題
      指導(dǎo)意見：
      你可以給，局部做一下按摩可以做熱敷還可以，貼膏藥。平時(shí)做鍛煉的時(shí)候一定要提前做好熱熱身，而且一次的量不要太大，要不很容易造成肌肉拉傷
      
      以上是對“今天在健身房我剛練完二頭肌”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，多半是由于運(yùn)動過量導(dǎo)致的肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最近不要有過多的運(yùn)動量，針對疼痛感，可以適當(dāng)?shù)臒岱蠛桶茨砭徑狻?br />      

      病情分析：
      考慮為上臂肌肉損傷的狀況發(fā)生，因過度的訓(xùn)練致使了肌肉受損，從而引發(fā)疼痛出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療外敷正紅花油扶他林燈烤，并口服三七傷片及天麻素片，舒筋活血片等藥物治療。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，初步判斷由于用力不勻?qū)е律窠?jīng)肌肉受傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議熱敷按摩受傷部位，近期注意休息，注意受傷部位的保暖，觀察一段時(shí)間如未見好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。