健康咨詢描述: 我17歲了,現(xiàn)在只有170,我爸170,我媽155,我還長(zhǎng)個(gè)不?
病情分析:
身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在只有170,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
你好,從理論上講你是還有長(zhǎng)高的空間的,男孩子一般在20周歲左右才會(huì)發(fā)育完全的。
指導(dǎo)意見:
男孩子一般在20周歲左右才發(fā)育完全的,你現(xiàn)在才17歲,從理論上講你是還有長(zhǎng)高的空間的,自己注意飲食均衡,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
病情分析:
男孩子一般發(fā)育要比同年的女生晚2年左右,你現(xiàn)在是否可以長(zhǎng)高主要看你骨垢線是否閉合了
指導(dǎo)意見:
建議:遺傳對(duì)于身高來說是很重要的影響因素,但是后天的營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)也會(huì)對(duì)影響身高。平時(shí)可以多加強(qiáng)體育鍛煉,也可以幫助骨骼生長(zhǎng)
以上是對(duì)“我17歲了,現(xiàn)在只有170”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的,男性一般可以長(zhǎng)到22歲。
指導(dǎo)意見:
也沒有很好的增高藥物或是食物,所以不要相信一些廣告,主要是自己注意營(yíng)養(yǎng),注意多鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的身高,與爸媽的身高,考慮有長(zhǎng)高的可能,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
建議避免焦慮緊張,多做跳高,跳躍,打球等鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃魚肉蛋來。保證充足的睡眠,少熬夜。
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