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我現(xiàn)在17歲,個頭170

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2018-04-04 10:41:27 13人回復 來自商丘市

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在17歲,個頭170,熬夜,吸煙。和朋友們比個子低。有什么長高的建議?!哆€長嗎》

醫(yī)生回復區(qū)

石玉梅
石玉梅 滕州市羊莊中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,急慢性支氣管炎,有機磷中毒 幫助網(wǎng)友:18550稱贊:4
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2018-04-04 10:45:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況來分析,這種情況建議你可以注意多進行戶外的鍛煉。
      指導意見:
      在飲食方面合理搭配的情況下,多進行一些運動,尤其是一些拉伸的運動,可以有助于長個子。
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2018-04-04 10:46:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述身體的正高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關系。
      指導意見:
      平時要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣。多吃富含優(yōu)質蛋白的食物。多運動,多鍛煉這樣對身體增高很重要。
      

房麗
房麗 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,陰道炎,盆腔炎等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:8672
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2018-04-04 10:47:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與先天遺傳和后天營養(yǎng)以及體育鍛煉都是有一定關系的。
      指導意見:
      建議你不要焦慮緊張,多吃新鮮水果,蔬菜,牛奶,瘦肉和魚。不吃辛辣,有刺激性的食品,保持飲食睡眠有規(guī)律,不熬夜,適當?shù)腻憻捝眢w,比如跑步打球等都是可以的。祝好運
      
      以上是對“我現(xiàn)在17歲,個頭170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張慶彬
張慶彬 醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī),婦科,腸胃科等 善于運用中藥調(diào)理各種病癥 幫助網(wǎng)友:15392稱贊:6
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2018-04-04 10:47:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,一般身高受環(huán)境,遺傳等各種因素的影響。
      指導意見:
      建議最好戒掉上述的一些不良習慣,注意鍛煉身體,增強體質,必要時去醫(yī)院做一下骨齡的測定,看是否有長高的可能。
      

翟永芬
翟永芬 主治醫(yī)師 擅長: 口腔科常見疾病的診療,牙體牙髓病的診療,牙齒缺失的 幫助網(wǎng)友:10123
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2018-04-04 10:47:59

      病情分析:
      你好,你可以去醫(yī)院骨科拍個X片,檢查一下骨骺線有沒有閉合。
      指導意見:
      如果沒有閉合,就還能長高。平時要多吃富含蛋白質和鈣質的食物,生活要規(guī)律,不要熬夜,多做運動,像打籃球、引體向上等拉伸運動。
      

張學新
張學新 東營市河口區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 眼科,耳鼻喉,口腔科的常見病多發(fā)病的診治的診治 幫助網(wǎng)友:76610稱贊:236
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2018-04-04 10:48:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,如你所述,建議你需要注意加強營養(yǎng),注意鍛煉身體,盡量規(guī)律作息,不要抽煙,會長高的,
      指導意見:
      另外,建議你在生活中,選擇一項合適的體育運動。不管是足球、藍球還是排球。只要能夠起到拉伸四肢,促進骨骼發(fā)育的效果,就會對增高起到很好的效果。
      

王永仙
王永仙 主管護師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:21091稱贊:3
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2018-04-04 10:49:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的敘述,17歲,個頭170,不要熬夜和吸煙,作息時間有規(guī)律性,生長期需要增加營養(yǎng)。
      指導意見:
      建議你:注意休息,注意衛(wèi)生,禁食辛辣刺激的食物,多吃清淡食物,積極鍛煉身體。
      
      以上是對“我現(xiàn)在17歲,個頭170”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

段云飛
段云飛 醫(yī)師 擅長: 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,支氣管肺炎,高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:20470稱贊:5
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2018-04-04 10:54:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,您好根據(jù)您的描述情況的問題首先要改變您的生活習慣,要養(yǎng)成良好的生活習慣,您還再青春期正在發(fā)育階段,還有生長發(fā)育的的可能。
      指導意見:
      建議,平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,避免熬夜,多吃有營養(yǎng)的蛋白食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,要積極的鍛煉身體,促進身體的生長發(fā)育。
      

王軍艷
王軍艷 醫(yī)師 擅長: 擅長急性支氣管炎,肺炎,上呼吸道感染,急性腸胃炎, 幫助網(wǎng)友:12789稱贊:4
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2018-04-04 10:55:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的病情和提供的情況,像你這個年齡,正是長身體的時候。
      指導意見:
      建議你注意休息,注意飲食,加強營養(yǎng),建議你多鍛煉,如跑步,引體向上,多吃水果蔬菜,平時生活規(guī)律,堅持運動,生活規(guī)律。
      

韓丹
韓丹 主治醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,盆腔炎,附件炎陰道炎等。 幫助網(wǎng)友:20201稱贊:3
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2018-04-04 10:56:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所說的這種情況,還有長高的可能。
      指導意見:
      建議你要增強體育鍛煉,保持陽光心態(tài),規(guī)律生活,不要熬夜,忌煙忌酒。肉魚蛋奶,五谷雜糧,堅果,水果蔬菜。搭配著吃。
      

鹿素玲
鹿素玲 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮頸炎,乳腺小葉增生 幫助網(wǎng)友:4435稱贊:3
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2018-04-04 11:02:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,身高跟父母的遺傳是有很大的關系的,一般男孩可以長到22歲,也可以去查一下骨骺線是否閉合,如果沒有閉合還是可以長高的。
      指導意見:
      建議你多進行踢毽子,壓腿,跳高,跳遠,縱跳摸高等運動,保證充分的血液供應,促進骨骼的生長。
      

王贊彩
王贊彩 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 闌尾炎,疝氣,腎結石,腸梗阻,骨折。 幫助網(wǎng)友:9101
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2018-04-04 11:19:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。你今年十七歲了,個子還能夠長高些的。
      指導意見:
      建議應該戒掉吸煙。同時不要熬夜,適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)。吃含鈣高的食物。同時應該做一些運動鍛煉。最好做一些打羽毛球或籃球的投籃動作,能夠促進長高。
      

王兆榮
王兆榮 平陰骨科醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長內(nèi)、外、婦、兒各科的用藥指導及配伍用藥等,最擅 幫助網(wǎng)友:8397稱贊:5
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2018-04-04 15:00:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!17歲的男孩子還有生長空間,但是,不良的生活習慣會直接影響生長發(fā)育的。
      指導意見:
      按說,不但十八歲,還是未成年人,有許多不宜做的事情,比如抽煙,喝酒,談戀愛等。但是,好奇的年齡,朦朦朧朧的男子氣概,讓你們卻提前什么都學會了,有的沉迷其中無法自拔,受到身心的影響。建議從現(xiàn)在開始,要把握好自己,把主要的工作任務安排好,做好,把生活過得規(guī)律些,秩序些,改變不良習慣,還是會再沖刺一下的
      

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