我15歲身高才165，怎樣才能長高5cm

      病情分析：
      你好，女生165的身高已經(jīng)算高了，再這，你才15歲，還有長高空間，所以不需要急。
      指導(dǎo)意見：
      一般身高明顯低于同齡兒的矮小癥我們會(huì)視情況而定是否需要幫助長高，正常的或偏高的一般不建議處理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述您目前15歲，身高165，有想長高的強(qiáng)烈愿望！
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為你服務(wù)！建議平時(shí)多鍛煉，每天喝兩杯牛奶，多做拉伸運(yùn)動(dòng)，多吃排骨湯
      

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，還取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補(bǔ)鈣，可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強(qiáng)體育鍛煉，多練習(xí)跳躍運(yùn)動(dòng)。保持充足的睡眠，不要熬夜
      
      以上是對(duì)“我15歲身高才165，怎樣才能長高5cm”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高是遺傳和環(huán)境等因素的雙重作用的結(jié)果，正常女性長身高可以一直長到20出頭。
      指導(dǎo)意見：
      建議你擺正心態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，保證充足睡眠，攝入充足ying?yang
      

      病情分析：
      你好，小姑娘，人的身高受很多因素影響的，往往與遺傳，后天營養(yǎng)狀況及性成熟的時(shí)間等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，多吃一些新鮮蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。另外可以去醫(yī)院檢查一下性激素水平及測骨齡，必要時(shí)可予以生長激素等治療。