現(xiàn)在16歲了身高才157CM要怎樣才能助于長高

      病情分析：
      你好，身高除了跟父母遺傳有關(guān)系外，跟營養(yǎng)的攝入也是有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      平時可以補充些鈣片，多喝牛奶，多吃高蛋白食物，像牛肉，羊肉，也可以多吃點，另外可以打打籃球，可以促進長個。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，人的身高和遺傳，生活習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的年齡正是長身體的時候，平時可以多鍛煉身體，打球，跳高適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多喝牛奶，盡量不要熬夜。