健康咨詢描述: 15歲身高165cm,,,,,,可以全天,,,雙腳共負(fù)重4斤嗎,,
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況:想要全天雙腳負(fù)重4斤的體驗(yàn)?你這是鍛煉身體的一種方法。如果自己感覺(jué)能夠承受的話,應(yīng)該是可以的。不過(guò)不要太疲勞啊。
如果進(jìn)行負(fù)重體育訓(xùn)練,應(yīng)間隔時(shí)間休息,禁止長(zhǎng)時(shí)間從事負(fù)重,以免影響身體發(fā)育,飲食注意補(bǔ)充鈣劑,維生素,微量元素,在老師的指導(dǎo)下,進(jìn)行有效體育訓(xùn)練。
病情分析:
根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,一般情況下可以正常走路的,放心吧!
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你所說(shuō)的這種情況,15歲長(zhǎng)這么高發(fā)育挺好的,可以正常走路,放心吧!沒(méi)事的!
以上是對(duì)“15歲身高165cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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